用電子產(chǎn)品哄小孩，很多家長(zhǎng)這么干

記者采訪了多位一年級(jí)的家長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)前階段密切接觸電子產(chǎn)品的情況非常普遍。

小岑(化名)媽媽告訴記者，孩子在幼兒園時(shí)用電子產(chǎn)品很頻繁。

“基本上每天會(huì)看，時(shí)間上我也沒(méi)有明確的限制。后來(lái)看他揉眼睛喊不舒服了，才引起注意。”小岑媽媽是全職媽媽，又要管孩子又要做家務(wù)，特別是晚上做飯的時(shí)候很忙，把手機(jī)給孩子玩，孩子就安靜了，“現(xiàn)在想想很后悔，有時(shí)候他玩手機(jī)時(shí)頭壓得很低，而且很多時(shí)候房間里沒(méi)開(kāi)燈，還玩得起勁。大班查出來(lái)眼睛就不好了。”小岑媽媽嘆了口氣。后來(lái)，醫(yī)生給配了眼鏡，要定期檢查，“眼睛是好不起來(lái)了，只能盡量保持度數(shù)不要深下去。”現(xiàn)在，小岑被禁止玩電子產(chǎn)品，看電視時(shí)間也被嚴(yán)格規(guī)定——每天最多看20分鐘動(dòng)畫(huà)片。

“電子產(chǎn)品真的蠻可怕的。”一個(gè)媽媽告訴記者，兒子原來(lái)視力正常，國(guó)慶時(shí)出去玩，“大堵車，在車上七八個(gè)小時(shí)，看他無(wú)聊，就給他iPad。”后來(lái)，發(fā)現(xiàn)孩子眼睛不舒服，去檢查，有假性近視傾向，但還能糾正。

還有一些家長(zhǎng)，在學(xué)前會(huì)用電子產(chǎn)品給孩子識(shí)字、學(xué)英語(yǔ)。家長(zhǎng)張女士說(shuō)，手機(jī)和家里的iPad里都沒(méi)有裝游戲，但被朋友“安利”了不少幼教軟件，有識(shí)字的，有學(xué)英語(yǔ)的，有學(xué)數(shù)學(xué)的。“形式很活潑，孩子也學(xué)得很開(kāi)心，我覺(jué)得這是在學(xué)習(xí)，又不是瞎玩，也沒(méi)有在意時(shí)間，經(jīng)常一玩就是一個(gè)多小時(shí)。”但伴隨著女兒識(shí)字量漸增，數(shù)獨(dú)也越做越靈光，張女士發(fā)現(xiàn)，女兒眼睛不對(duì)勁了，看東西要湊很近，而且還經(jīng)常說(shuō)不舒服。帶去醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)女兒已經(jīng)有近兩百度近視了。

看書(shū)、寫字姿勢(shì)不對(duì)，也容易得假性近視

“我兒子視力幼兒園里還是正常的。”聰聰媽媽看到兒子的視力結(jié)果嚇了一跳，馬上帶他去眼科門診復(fù)查，醫(yī)生說(shuō)是假性近視，“我還納悶，我們電子產(chǎn)品不大給他看的，怎么也會(huì)近視。現(xiàn)在想想，應(yīng)該是看書(shū)、寫字姿勢(shì)問(wèn)題比較大引起的。”聰聰媽媽在服裝市場(chǎng)工作，每天孩子三點(diǎn)多放學(xué)接回來(lái)，沒(méi)有人帶，只能到市場(chǎng)里做作業(yè)、看書(shū)，平時(shí)除了在學(xué)校，就基本上很少有戶外活動(dòng)了。“做作業(yè)也在店里，沒(méi)有專門的桌椅，只能在凳子上。”

“我們孩子很喜歡看書(shū)，但經(jīng)常趴著或者窩在沙發(fā)上看書(shū)。”一位媽媽說(shuō)，這個(gè)習(xí)慣在幼兒園時(shí)就養(yǎng)成了，現(xiàn)在就很難糾正，“寫字時(shí)也會(huì)習(xí)慣性偏頭，隔幾分鐘就要提醒。”

杭州市外語(yǔ)實(shí)驗(yàn)小學(xué)一(1)班的姚煜晗左右眼視力都是5.2，記者也和他的媽媽聊了聊。

姚媽媽說(shuō)，孩子從小就不太看電視，手機(jī)、iPad也是幾乎不玩的。“小時(shí)候爺爺奶奶經(jīng)常帶他出去逛逛，戶外活動(dòng)的時(shí)間很多。周末，我們也是帶他出去走走比較多，親近大自然。”姚媽媽說(shuō)，孩子喜歡拍照片，每次出門就會(huì)讓孩子拿一個(gè)小照相機(jī)，讓他來(lái)拍照。每天下午放學(xué)，爺爺接回家，也會(huì)先在小區(qū)里練練跳繩、騎騎自行車，再回家吃飯，做作業(yè)。

孩子2至3周歲時(shí)，建議做個(gè)散瞳篩查

其實(shí)，近視也是可以提早預(yù)防的。針對(duì)近年來(lái)近視發(fā)生的低齡化以及發(fā)生率上升情況，倪主任建議家長(zhǎng)樹(shù)立一個(gè)早期篩查的理念，即在寶寶2至3周歲時(shí)，就帶到專業(yè)眼科做一次屈光篩查。

“這種篩查必須散瞳，有的家長(zhǎng)有顧慮，擔(dān)心散瞳會(huì)對(duì)孩子視力有損傷，其實(shí)散瞳只會(huì)帶來(lái)暫時(shí)的不適感，不會(huì)損傷眼睛。”倪主任說(shuō)，散瞳后，才能看到孩子真實(shí)的屈光和視力情況。

散瞳后，對(duì)孩子做一個(gè)屈光檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)健康的孩子會(huì)存在200至300度左右的遠(yuǎn)視，如果發(fā)現(xiàn)孩子的視力檢查沒(méi)有任何遠(yuǎn)視的度數(shù)，就要高度重視這些孩子了，這意味著孩子已經(jīng)存在近視發(fā)展的趨勢(shì)了。

“2至3周歲300度左右遠(yuǎn)視是生理性的，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)慢慢消失，提早消失就是近視的易感人群，家長(zhǎng)要積極干預(yù)了。”倪主任說(shuō)，這種干預(yù)就是從幼兒期開(kāi)始，帶孩子多去做戶外活動(dòng)。

除了戶外活動(dòng)，請(qǐng)遵循兩個(gè)用眼原則：不要太長(zhǎng)時(shí)間用眼，不要太近距離用眼。

“小學(xué)一年級(jí)就近視，是很令人擔(dān)心的，因?yàn)槿绻悦磕杲?0-75度增長(zhǎng)來(lái)計(jì)算，等到了讀初、高中的時(shí)候，就非?？赡馨l(fā)展為高度近視。而高度近視者相對(duì)較正常人易導(dǎo)致如視網(wǎng)膜裂孔、脫離、白內(nèi)障、青光眼等損害眼睛視覺(jué)健康的病變。許多研究表明，目前我國(guó)大學(xué)生中高度近視患病率約20%，高度近視將成為未來(lái)低視力與盲最主要的病因。因此重視青少年兒童近視預(yù)防和延緩近視進(jìn)展的防控措施是非常必要的。”倪海龍主任說(shuō)。

如果孩子已近視了，家長(zhǎng)也依然要多帶孩子做戶外活動(dòng)，同時(shí)每半年帶孩子做屈光和視力檢查，并選擇適合的光學(xué)眼鏡矯正。如果近視度數(shù)進(jìn)展過(guò)快，在專業(yè)醫(yī)療場(chǎng)所接受專業(yè)醫(yī)生的全面檢查評(píng)估，條件適合者可采取戴角膜塑形鏡來(lái)控制近視進(jìn)展。(記者 金丹丹 黃淼君)