近日，一大波女星像是約好了一樣分別爆出自己的嫩照和駐顏秘訣。雖然女星們肌零逆天的結(jié)果是一樣的，但是每個人對于保持年輕狀態(tài)的方法又是如此的不同，快來看看陳意涵、溫碧霞、林心如、寧靜、邵美琪各自都有什么秘訣吧。

溫碧霞　　

溫碧霞——承認(rèn)打針維持凍齡 少女肌膚靠整容

今年已經(jīng)49歲的溫碧霞緣何還能保持如少女一般緊致細(xì)滑的肌膚呢?5月22日，出席某活動的溫碧霞坦言，微整形幫了她很大忙，對于這點她直言不諱!

她表示自己是一個觀念非常多元的人，不過最初她對微整形還是有些排斥的，幾年前曾經(jīng)表示不敢打針的她，現(xiàn)在已經(jīng)開始注射美容針，令皮膚保濕、塑造突出輪廓。

小編解讀：

作為明星，尤其是女明星，真的是不容易啊。為了保持容貌也真是拼。已經(jīng)49歲高齡的溫碧霞，恐怕不通過微整形和各種童顏針、美白針的幫助，也無法阻擋肌膚的衰老，畢竟這是一個不可抗拒的自然現(xiàn)象。

不過還是真心提醒各位網(wǎng)友，作為普通人的我們，真的是可以接受自然老去這個過程的，千萬不要為了駐顏輕易的去沒有資質(zhì)的醫(yī)院或者找沒有資質(zhì)的醫(yī)生進(jìn)行治療。不然后果可能不堪設(shè)想。

陳意涵　　

陳意涵——多吃多喝多運動

陳意涵自打《花兒與少年》第二季的熱播，在內(nèi)地迅速躥紅，越來越多的網(wǎng)友喜歡上她率真不做作的女漢子范兒。要知道，這樣的性格，在娛樂圈中別說是女明星中少之又少，就是加上男明星們，恐怕也找不出很多吧。

在剛剛播出的最新一期《花少》中，陳意涵也在節(jié)目中表示，只要讓她可以運動，再給她書和啤酒，她就會覺得很滿足了。而就在5月24日，陳意涵也更新了微博，表示“這就是生活，多吃多喝多運動”。多運動就是陳意涵保持良好肌膚狀態(tài)的秘訣。

小編解讀：

對于現(xiàn)在“全民減肥”的節(jié)奏，小編實在是不敢茍同，仿佛一時間，身邊的女紙們都瘋了，本著沒有最瘦只有更瘦的原則，紛紛加入到減肥行列。而這個隊伍中，很大一部分人的減肥方法就是節(jié)食。

殊不知，我們每天從食物中攝取的各種營養(yǎng)除了可以保證身體健康外，也可以保持好的肌膚狀態(tài)。如果長期在節(jié)食狀態(tài)下，肌膚恐怕也不會好到哪里去。

所以，陳意涵的做法很對，一定要多吃!當(dāng)然，多吃就要付出代價，那就是每天還要多運動。動起來，可以讓新陳代解加快，從而更好的為身體排毒，調(diào)整肌膚狀態(tài)。

不過對于陳意涵還要喜歡喝啤酒的小習(xí)慣，大家就見仁見智咯。