天蝎座(10月24日-11月22日)

天蝎座意志力最強(qiáng)，所以一旦決定節(jié)食你一定能堅(jiān)持。堅(jiān)韌、決心和強(qiáng)大的目的性讓你能夠很好地控制自己的沖動(dòng)。如果你認(rèn)為最后會(huì)有很大變化，你就會(huì)自覺(jué)地堅(jiān)持一項(xiàng)嚴(yán)格的、痛苦的飲食計(jì)劃。你可能不會(huì)告訴別人你在干什么，但是別人夸獎(jiǎng)你的外表時(shí)你會(huì)露出神秘的微笑。

建議：在飲食中攝入足夠的纖維素。天蝎座掌管內(nèi)臟。天蝎座的人容易便秘，所以需要更多的纖維素。