原標題：使用不當，小心加濕器肺炎找上門，青島市疾控中心提醒→

供暖季，室內空氣干燥，許多家庭選擇使用加濕器來增加空氣濕度。但是如果使用不當，可能會對健康造成一定的損害，引發(fā)“加濕器肺炎”。近日，青島市疾控中心提醒，“加濕器肺炎”是指有些人使用了加濕器后，出現(xiàn)了呼吸道感染和炎癥，有鼻塞、咳嗽、咳痰、氣喘、發(fā)熱等癥狀。當加濕器水箱長期存水、不清洗消毒或者水質欠佳，潮濕環(huán)境極易滋生細菌、真菌和病毒，它們被霧化成氣溶膠散發(fā)到空氣中，隨呼吸進入人體，引發(fā)一系列炎癥。

什么原因會引發(fā)“加濕器肺炎”？市疾控中心專家鞠光秀介紹，加濕器本身并非元兇，核心問題在于部分人群錯誤的使用方式。環(huán)境濕度過高或長時間使用加濕器，會導致室內濕度過高，進而促進環(huán)境中病原微生物的滋生和繁殖。

加濕器清潔不到位或水質不佳加濕器若未能及時清洗或者水質不佳，其內部極易滋生細菌、病毒和真菌等多種病原微生物，這些微生物隨水霧擴散到空氣中，被人體吸入后可引發(fā)呼吸道感染，或觸發(fā)過敏反應。自來水中的溶解性總固體含量較高，水中的礦物質可能會被霧化成微小顆粒，隨水霧擴散到空氣中。這些顆粒被吸入呼吸道，可能對健康造成潛在風險。

若在加濕器中添加精油、檸檬汁、殺菌劑等物質，這些物質中的成分被霧化后被吸入呼吸道，會對呼吸道黏膜產(chǎn)生刺激，甚至造成化學性損傷。尤其是有先天性過敏體質及患有支氣管哮喘病的人群，更容易被刺激，引發(fā)咳嗽甚至哮喘。

如何正確使用加濕器？人體最舒適的空氣濕度一般在40%到60%，當空氣濕度低于40%，使用加濕器才最為恰當。專家建議，應使用純凈水或涼白開，避免使用自來水，減少礦物質沉積和微生物滋生；并且要每日換水（倒掉舊水并加入新水），定期徹底清洗，每周清洗一次霧化片和水箱。市民應遵循“只加水”原則，禁止添加任何消毒劑、精油、香薰等物質。還要注意擺放位置，加濕器最好擺放距離地面0.5米至1.5米的高度范圍，能有效發(fā)揮加濕作用，使用時不要對著面部或呼吸道直噴，避免水霧對呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激。市民還要控制使用時長與濕度，避免24小時連續(xù)運行，每2至3小時暫停一次，配備濕度計將室內濕度維持在40%至60%，當空氣濕度超過90%時，呼吸系統(tǒng)和黏膜會感到不適，免疫力也可能因此下降，增加孩子患上流感、支氣管炎等疾病的風險。呼吸系統(tǒng)疾病患者、過敏體質者、免疫功能低下人群、以及風濕關節(jié)炎和慢性肺部疾病患者需特別謹慎使用加濕器。在使用加濕器時，應更加注意加濕器的清潔與消毒，以及室內空氣的流通，以降低因使用加濕器而引發(fā)的呼吸道疾病風險。另外，若出現(xiàn)干咳、發(fā)熱、胸悶、呼吸困難等癥狀，應立即停止使用加濕器并就醫(yī)。（青島日報/觀海新聞記者 黃飛）