原標題：警惕冬春高發(fā)的“流腦”！@青島人，這份防護指南請收好

流行性腦脊髓膜炎（簡稱“流腦”）是由腦膜炎球菌感染引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節(jié)高發(fā)。它起病急、進展快，初期癥狀與感冒相似，容易被誤診，但病死率較高，需格外警惕。近日，青島市疾控中心發(fā)布健康提醒。

市疾控中心專家胡平介紹，流腦主要通過呼吸道飛沫傳播（如咳嗽、打噴嚏等），其次是密切接觸傳播（如共用餐具、親吻等），少數(shù)情況下可能通過接觸被污染物品傳播。嬰幼兒、免疫力低下者或未接種疫苗的人群感染風險較高。

國內已上市的流腦疫苗可預防A、C、Y、W群腦膜炎球菌引起的疾病，最早3月齡即可接種。疫苗分為免費（免疫規(guī)劃）和自費（非免疫規(guī)劃）兩類，可相互替代，家長可根據(jù)需求選擇：

胡平介紹，疫苗的價數(shù)越高，覆蓋的血清群越多，保護范圍越廣。例如，ACYW135疫苗可預防四種血清群，比A群疫苗更全面。多糖疫苗適用于2歲以上人群，結合疫苗適用于2歲以下嬰幼兒，免疫效果更優(yōu)。‌免費疫苗與自費疫苗各有優(yōu)勢，家長可根據(jù)自身情況選擇。

除接種疫苗外，家長還需做好以下防護：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩蓋口鼻，避免隨地吐痰，保持室內清潔，勤開窗通風；保持健康生活方式‌，均衡飲食，保證充足睡眠，加強體育鍛煉，增強免疫力；做好個人防護‌，避免與有癥狀的病人接觸；流行季節(jié)在人員密集場所佩戴口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐等癥狀時，及時就醫(yī)。

胡平提醒，流腦雖兇險，但可防可控。及時接種疫苗、做好日常防護，是保護孩子健康的關鍵。家長朋友們，請務必關注孩子的疫苗接種情況，為孩子的健康保駕護航。（青島日報/觀海新聞記者 黃飛）