近日，在城陽(yáng)人民醫(yī)院兒科門診，處處可見“小病號(hào)”扎堆的現(xiàn)象 ，其中呼吸道疾病更是占了八成。記者了解到，自入冬以來(lái)，醫(yī)院兒科門診量上升較快，日平均門診量達(dá)到500余人，最高門診量達(dá)600人，兒科輸液室每天200～300人次，人滿為患。

面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的呼吸道疾病，家長(zhǎng)們?cè)撊绾斡行ьA(yù)防寶貝感冒呢?寶貝感冒了又該如何護(hù)理呢?記者帶著家長(zhǎng)的疑問(wèn)采訪了兒科專家單既利主任。

1、為何入冬后 ，寶寶容易感冒?

單既利：天氣冷了，戶外活動(dòng)減少，寶貝主要是宅在家里。一家人呼吸、講話、咳嗽、打噴嚏，就會(huì)把病菌、病毒釋放到空氣當(dāng)中。

如果不注意經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)的空氣會(huì)很污濁，寶貝更容易受到病毒細(xì)菌的侵?jǐn)_。

感冒病毒變異很快，小寶貝本身對(duì)新的感冒病毒缺乏抵抗力，只要接觸，就會(huì)發(fā)病。寶貝穿衣多了，容易出汗;穿衣少了，容易受寒;因此穿衣過(guò)多過(guò)少，都容易導(dǎo)致抵抗力降低，引起感冒。

寶貝便秘 ，體內(nèi)經(jīng)常積熱，也容易招致感冒。

2、普通感冒和流感如何區(qū)別?

單既利：普通感冒早期癥狀有咽部不適、噴嚏、鼻塞 、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠;可伴有發(fā)熱、頭痛 、咳嗽、精神減弱、不吃東西或有一點(diǎn)腹瀉。如果為單純感冒，大多在5～7天痊愈。

而流行性感冒病毒傳染性強(qiáng) 、傳染迅速。流感發(fā)病急 ，常有高熱不退、頭痛、全身酸痛 、疲乏無(wú)力、精神差 、不吃飯等明顯的疾病嚴(yán)重癥狀，然而像普通感冒那樣的流涕、噴嚏、咳嗽等呼吸道的癥狀很輕。

所以在冬季，患流感的寶貝病情很重但感冒癥狀可能并不明顯，如果周圍有很多人發(fā)病癥狀相似，就要警惕流感。

3、寶寶們?nèi)绾晤A(yù)防感冒呢?

單既利：病毒感冒主要是病毒通過(guò)病人的鼻涕、痰液、噴嚏產(chǎn)生的飛沫，由近距離接觸吸入而傳播的。所以大人感冒了，應(yīng)避免接觸寶貝，一般隔離1周左右即可。必須接觸寶貝時(shí)，大人要戴口罩，洗凈雙手。

在感冒多發(fā)的冬春季節(jié)，不要帶寶貝到人口密度大的公共場(chǎng)所，如影院、超市等。每天定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。還要注意保持室內(nèi)空氣有一定濕度。寶貝增減衣服應(yīng)適度，氣候突變時(shí)，要給寶貝適當(dāng)增減衣服，注意保暖。

提高寶寶免疫力。平時(shí)讓寶貝多曬太陽(yáng)，適量戶外活動(dòng) ，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。同時(shí)注意膳食平衡，多吃蔬菜、水果，保持糞便通暢，體內(nèi)不積熱 ，對(duì)預(yù)防感冒也很重要。

城市信報(bào)/信網(wǎng)記者 王鑫鑫